Чтобы избежать несварения и чувства тяжести в желудке, за один прием пищи рекомендуется съедать 3-6 блинов. Об этом рассказал российский врач-терапевт Тимур Асанов, передает РИА Новости.
Причем для мужчин и женщин, по мнению врача, норма будет разная — женщине можно съесть всего 3-4 блина, а мужчине — шесть. Стоит также учитывать начинку блинов. Лучше всего подойдет что-то белковое (икра, говядина, птица). Самыми
калорийными будут блины с вареньем или сгущенкой.
Из-за «блинного передоза», по словам медика, возникает риск дополнительной нагрузки на поджелудочную железу.
«Конечно, от «блинного передоза» сложно умереть. Максимум, что можно получить, — пару лишних килограммов, несварение, тошноту и, в самом худшем случае, рвоту», — объяснил он, добавив, что это не пойдет на пользу организму.
